Gemiddelde BMI bereikt grens van overgewicht
De gemiddelde BMI van de bevolking van het Vlaamse Gewest nam tussen 1997 en 2004 lichtjes toe van 24,6 naar 24,8 in 2001 tot 24,9 in 2004. Het gemiddelde bereikt daarmee stilaan de grens van overgewicht. Vanaf een BMI van 25 stijgt de kans op morbiditeit en mortaliteit.
Uit de onderstaande figuur blijkt het volgende:
- Mannen hebben vooral in de lagere leeftijdsgroepen een hogere BMI dan vrouwen. Naarmate de leeftijd toeneemt, komen de BMI-waarden van mannen en vrouwen dichter bij elkaar te liggen. In 2004 hadden mannen in elke leeftijdsgroep een hogere gemiddelde BMI dan vrouwen. Dat verschil was statistisch significant behalve voor de hoogste leeftijdsgroep (rapport Gezondheidsenquête 2004, p. 189).
- Zowel bij mannen als bij vrouwen stijgt het aantal personen met overgewicht naarmate de leeftijd toeneemt tot 55-64 jaar. Daarna daalt het weer. Bij mannen overschrijdt de gemiddelde BMI-waarde vanaf de leeftijd van 35 jaar de grens van overgewicht. Bij vrouwen gebeurt dat vanaf 45 jaar.
- In 1997 hadden 55-64-jarigen de hoogste BMI: mannen uit die leeftijdsgroep hadden gemiddeld een BMI van 27, bij vrouwen was dat 26,5. In 2001 en 2004 is de gemiddelde BMI van de hoogste groep lager, maar steeg het gemiddelde wel bij de 45-54-jarigen en 65-74-jarigen.
Gemiddelde BMI-waarde, mannen en vrouwen per leeftijdsgroep, Vlaams Gewest, 2004
Bron: Gezondheidsenquête door middel van interview, Vlaams Gewest, 2004 (1997, 2001)
| BMI 2001 |
BMI 1997 |
 |
 |
Populairste vermageringsmethoden
Wie gewicht wil verliezen volgt vooral een dieet, zo blijkt uit de Gezondheidsenquêtes. In welke mate het gevolgde dieet een gezond en verantwoord dieet is, blijft buiten beschouwing. Een tweede belangrijke methode is het verhogen van de fysieke activiteit. Vooral mannen bewegen meer als ze willen afvallen.
In mindere mate slaan mensen maaltijden over of gebruiken ze vermageringsproducten. Een aantal personen gaf aan dat ze (meer) rookten om gewicht te verliezen. Het is duidelijk dat die methoden niet erg gezondheidsbevorderend zijn.
Het is opvallend dat dubbel zo veel vrouwen als mannen de vraag beantwoordden. Non-respons is hier een mogelijke bron van onbetrouwbaarheid.
Percentage mannen en vrouwen met overgewicht die gewicht wilden verliezen of hun huidige gewicht behouden, volgens methode, Vlaams Gewest, 1997-2001-2004
| Vermageringsmethode |
mannen |
vrouwen |
| 1997 |
2001 |
2004 |
1997 |
2001 |
2004 |
| diëten |
73,3 |
84,5 |
80,0 |
84,2 |
92,0 |
91,6 |
| lichaamsbeweging |
45,6 |
44,7 |
51,8 |
41,1 |
32,2 |
34,0 |
| vasten |
10,8 |
7,8 |
7,8 |
11,5 |
11,1 |
9,3 |
| vermageringsproducten |
9,4 |
6,0 |
2,6 |
11,5 |
10,3 |
7,9 |
| roken |
-- |
5,6 |
4,5 |
-- |
9,1 |
6,9 |
| zelfhulpgroep |
0,0 |
0,7 |
0,0 |
0,6 |
1,8 |
1,0 |
| Totaal (N*) |
318 |
299 |
338 |
642 |
612 |
713 |
| Voetnoot * |
Aantal personen die op vraag hebben geantwoord, percentage is gewogen |
| Bron: |
Gezondheidsenquête door middel van interview, Vlaams Gewest, 1997-2001-2004 |
Meer info
Rapport "Voedingsstatus" Gezondheidsenquête 2004
BMI: Body Mass Index. BMI vormt een eenvoudige methode om na te gaan of u te weinig of te zwaar weegt in verhouding tot uw lichaamslengte.
BMI: Body Mass Index